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花草茶的保健作用
花草茶它并不是茶,它是植物的樹皮、根部、花、葉用開水沖泡以后來喝的一種飲品,因為各種花草茶有它獨特的功效所以長期飲用會對人體的一些疼痛,胃部疼痛,睡眠不好還有女性臉上長包包有很大的好處。
花草茶是一種天然飲品,含有豐富維他命,而且不含咖啡因與人造色素。花草茶不但可以解渴,而且不同的花草茶更具有不同的功效。 不同的花草,含有不同的營養成分,它們的功效也就不盡相同。所以在飲用前,建議你詳細了解一下不同花草,分別具有哪些特殊的功能:
▲ 玫瑰花:美容養顏,促進血液循環,活血美肌,暖胃養肝,預防便秘,降火氣,收斂,調經的功效,對內分泌失調及腰酸背痛的婦女特別適合。
▲ 青錢柳葉:青錢柳葉含鍺、硒、鉻、釩、鋅、鐵、鈣等多種微量元素。作用:防治心血管病、糖尿病,同時還能有效降低甘三脂和膽固醇。(詳細介紹:請點擊這里)
▲ 薰衣草:舒緩緊張情緒、鎮定心神,平息初期感冒.愈合傷口,睡前飲用,有助睡眠。
▲ 金盞花:可治皮膚病,殺菌,助消化。重感冒時之利尿.退燒.解經痛,促進血液循環。
▲ 金蓮花:清暑熱、益腦、清心、調經、消炎、健胃等功能,還能用于消化不良,胃氣不和,乳腺炎等癥。
▲ 玉蝴蝶:具有美白肌膚、降壓減肥,并能促進機體新陳代謝,延緩細胞衰老,提高免疫力。
▲ 黃金菊:疏風清熱,平肝明目,避暑消煩,清心解毒。
▲ 茉莉:可改善昏睡及焦慮現象,安撫頭痛,對慢性胃病、經期失調也有功效。
▲ 薄荷:有助開胃、消化,可緩和胃痛及頭痛,并促進新陳代謝。
▲ 天竺葵:對人體有鎮靜、消除疲勞和促進睡眠的作用
▲ 米蘭:具有一定的抗癌功效
▲ 桂花:對哮喘腸炎有一定輔助治療
▲ 梔子花:對肝膽疾病有定的輔助療效。
▲ 金銀花:清熱涼血、解毒散痛、消除面部座瘡,它能清火,緩解上火導致的牙齦腫痛, 咽喉腫痛等癥狀。
▲ 百合花:潤肺清火、能治咳嗽。多飲有安睡作用。
▲ 千日紅:具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒、美容養顏等功效。
▲ 檸檬:熱量低,具有很強的收縮性,有利于減少脂肪,是減肥良藥。止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能。
▲ 菊花:香氣對頭疼有一定的治療效果 。
▲ 山茶花:對二氧化硫有較強的吸收力,是用來凈化空氣的理想花卉。
▲ 迷迭香:幫助恢復腦部疲勞,對消化,呼吸道也有助益,可減少皺紋的生成,能去斑 。
▲ 向日葵:對紓解頭痛及眼睛疲勞有很好的效果。
▲ 菩提子花:含豐富維他命C,能寧神安眠,消除贅肉及避免皺紋和黑斑的生成 。
▲ 紫羅蘭:對肝臟和眼睛疲勞有很好的效果 。
▲ 馬鞭草:可解毒消炎鎮痛,減緩靜脈曲張和腿部水腫 。
▲ 康乃馨:養容養顏,安神止渴,清心明目,對治療頭痛牙痛有明顯療效.。
▲ 芙蓉花:滋潤養顏,護膚美容,富含維生素C.。
▲ 勿忘我:清熱解毒,清心明目,滋陰補腎,養顏美容,延緩細胞衰老。
(文章來源: 花卉中國 時間: 2005-11-4) |