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花草茶的保健作用
花草茶它并不是茶，它是植物的树皮、根部、花、叶用开水冲泡以后来喝的一种饮品，因为各种花草茶有它独特的功效所以长期饮用会对人体的一些疼痛，胃部疼痛，睡眠不好还有女性脸上长包包有很大的好处。
花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。 不同的花草，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草，分别具有哪些特殊的功能：
▲ 玫瑰花：美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。
▲ 青钱柳叶：青钱柳叶含锗、硒、铬、钒、锌、铁、钙等多种微量元素。作用：防治心血管病、糖尿病，同时还能有效降低甘三脂和胆固醇。（详细介绍：请点击这里）
▲ 薰衣草：舒缓紧张情绪、镇定心神，平息初期感冒.愈合伤口，睡前饮用，有助睡眠。
▲ 金盏花：可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿.退烧.解经痛，促进血液循环。
▲ 金莲花：清暑热、益脑、清心、调经、消炎、健胃等功能，还能用于消化不良，胃气不和，乳腺炎等症。
▲ 玉蝴蝶：具有美白肌肤、降压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
▲ 黄金菊：疏风清热，平肝明目，避暑消烦，清心解毒。
▲ 茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，安抚头痛，对慢性胃病、经期失调也有功效。
▲ 薄荷：有助开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。
▲ 天竺葵：对人体有镇静、消除疲劳和促进睡眠的作用
▲ 米兰：具有一定的抗癌功效
▲ 桂花：对哮喘肠炎有一定辅助治疗
▲ 栀子花：对肝胆疾病有定的辅助疗效。
▲ 金银花：清热凉血、解毒散痛、消除面部座疮，它能清火，缓解上火导致的牙龈肿痛， 咽喉肿痛等症状。
▲ 百合花：润肺清火、能治咳嗽。多饮有安睡作用。
▲ 千日红：具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。
▲ 柠檬：热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。
▲ 菊花：香气对头疼有一定的治疗效果 。
▲ 山茶花：对二氧化硫有较强的吸收力，是用来净化空气的理想花卉。
▲ 迷迭香：帮助恢复脑部疲劳，对消化，呼吸道也有助益，可减少皱纹的生成，能去斑 。
▲ 向日葵：对纾解头痛及眼睛疲劳有很好的效果。
▲ 菩提子花：含丰富维他命C，能宁神安眠，消除赘肉及避免皱纹和黑斑的生成 。
▲ 紫罗兰：对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果 。
▲ 马鞭草：可解毒消炎镇痛，减缓静脉曲张和腿部水肿 。
▲ 康乃馨：养容养颜,安神止渴,清心明目,对治疗头痛牙痛有明显疗效.。
▲ 芙蓉花:滋润养颜,护肤美容,富含维生素C.。
▲ 勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,延缓细胞衰老。
（文章来源: 花卉中国 时间: 2005-11-4） | 
